不少大人都希望孩子不要输在起跑线上,连游泳也一样,那么什么时候学游泳较好呢? 0至5岁的儿童,无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提醒*学会。 同时,儿童学游泳是生存的需要,而且可以在蓝旗亲子游泳中得到锻炼,教练按年龄段划分游泳方案,对他们身心发展的益处是很大的: 1.游泳运动对儿童较大的好处是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。如经游泳锻炼后幼儿的肺活量可提高。 2.游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力。显然这是由于长期游泳,幼儿适应水温后,身体对于外界温度变化的调节能力相应提高,对于突变性气温能较快地适应。而且常游泳的幼儿血液中*球蛋白的指标较高,不易生病。 3.儿童游泳时,能充分地接触阳光、水、空气,促进机体对维生素D的吸收,有利于儿童的体格发育。 4.游泳能锻炼孩子的神经系统,从而为发展孩子心理品质创造物质基础。