亲子游泳身边事儿

　　今天蓝旗小编要分享的是日常亲子游泳的时候，常常遇到的问题知识。
　　1.饮食：游泳前30分钟之内尽量不要再给孩子进食，因为水环境可以有效刺激宝宝的迷走神经，使胃肠蠕动加速，好处当然是大大的，但也会*出现漾奶、呕吐的情况。
　　2.睡眠：对于孩子来说，游泳是强度很大的运动方式，所以需要选择他们精力较充沛的时间段来进行学习和游戏。睡醒觉后15-60分钟之内，开始进入水中运动，无疑是个不错的选择。
　　3.耳道：很多家长担心宝宝游泳时耳朵会进水、发炎。其实，这个概率真的是较低较低的。首先，宝宝的外耳道与成人不同，又短又直。还分布着一层细腻的绒毛和油脂。这就使得进入耳道的水滴可以轻易流出，不会存留在耳道内，甚至进入中耳导致发炎。其次，无论是潜水还是仰式游泳，我们都是将宝宝的头部匀速放入水中，耳道内原本存留的空气气压.和外界的水压会产生相互作用，不会让水进入耳道内。一需要注意的，就是淋浴洗澡时，不要将喷头冲着宝宝的耳道内喷淋就可以了。
　　4.洗澡：大部分婴幼儿专业游泳馆的水质都是达标的，游泳后如果孩子已经非常疲惫，仅用清水冲淋就可以了。另外，长时间的侵泡，会使宝宝皮肤表层的体脂和角质层提前脱落造成皮肤干涩，所以长期坚持亲子游泳的宝宝，在淋浴后需要涂抹婴儿**的润肤乳。